可能很多愛美人士都還不知道，在24小時規律的生理周期中，肌膚細胞白天與夜晚的運作存在著很大差異。白天我們忙碌和緊張時，肌膚會處于一種緊繃狀態，細胞在積極防御來自外界的種種傷害。當熟睡時，肌膚細胞開始積極地進行自我調護與更新，新陳代謝的活躍程度相 當于白天的兩三倍以上，深圳化妝學校為此特別強調,夜間睡覺前對皮膚的保養尤為重要。

堅持使用美白晚霜

并不是所有的美白產品都能在晚間使用，如果表面是美白晚霜，那么晚間清洗面部之后使用效果更佳。晚間產品需要避免一些抗氧化、減淡色素的成分被紫外線所破壞，也希望減少有些成分如維他命A酸在日照下產生敏感的問題。如果能把握這時間進行深層及針對性美白護理，可有效把日間吸收過量的黑色素打散、去除并加速代謝，并借助肌膚自我的修復能力，更有效控制黑色素的活躍度。經常花煙熏妝的朋友，尤其要注意美白產品的使用。

晚間有助于皮膚水細胞從建

讓肌膚吸收美白成分的前提是肌膚必須水潤，而干燥缺水的 肌膚，吸收的效果會大打折扣。夜間細胞的運作要比白天活潑得多，如果在夜間給細胞補充水分，可以透過細胞間快速 傳輸的作用，更快地讓深層細胞獲得水分的補給。蘭蔻實驗室還發現，如果能利用晚間細胞增生快速的時段，提高肌膚的保水功能，延緩肌膚水分擴散的速度，對于 擁有柔嫩、有光彩、水潤白皙的肌膚來說，幫助非常之大。