【導(dǎo)讀】有些人覺得很奇怪，為什么一些人那么容易起皺紋，只要你細(xì)心就會發(fā)現(xiàn)，一些人為什么年齡已經(jīng)到了起皺紋的年齡，但是他的臉上還是非常嬌嫩平滑。其實我們的臉上起不起皺紋這跟我們平時對皮膚的保養(yǎng)護(hù)理有非常大的關(guān)系，同時也跟我們的生活習(xí)慣緊緊相連。要注意，一定該改掉抽煙酗酒、熬夜、愁眉苦臉等等一些壞習(xí)慣，這是都是導(dǎo)致我們臉上起皺紋的惡果。下面時代龍華美容培訓(xùn)老師給大家分享幾個容易產(chǎn)生皺紋的壞習(xí)慣～～～

一、切勿常常熬夜
由于工作的壓力，電腦游戲等等一些原因會導(dǎo)致人經(jīng)常熬夜，其實熬夜對肌膚的傷害非常大，它會導(dǎo)致皮膚細(xì)胞的各種調(diào)節(jié)流動變態(tài)，從而影響表皮細(xì)胞的活力。據(jù)專家研究發(fā)現(xiàn)，我們每天更基本的是需要保持八個小時的睡眠，如果我們的睡眠不足，這些不足就會非常容易從我們的皮膚上表現(xiàn)出來，特別是嬌嫩的眼部肌膚。

二、切勿讓皮膚長時間曝曬
如果我們的皮膚長時間對著太陽光暴曬的話，這樣非常容易讓我們的皮膚手上，輕的容易導(dǎo)致我們的皮膚會變黑變粗，重者會導(dǎo)致我們會產(chǎn)生皮膚癌，同樣也是更是造成皮膚提早老化的重要因素之一。由于紫外線會直接損傷皮膚深層的彈性纖維及膠原蛋白，致使臉部肌膚變得松弛無光澤，泛起皺紋。

三、切勿愁眉苦臉
中國很早的時候就有一句俗話說叫：笑一笑，十年少。如果我們天天都是一副苦瓜臉，那么很容易導(dǎo)致我們的細(xì)胞缺乏營養(yǎng)，從而使臉上的皮膚干枯無華，產(chǎn)生皺紋。所以平時我們應(yīng)該保持愉悅的心情，多笑一笑，由于情緒不亂對內(nèi)分泌平衡非常重要哦。

四、切勿臉部表情豐碩過度
此表現(xiàn)在常常做皺眉、狂笑、瞇眼和撇嘴等等一些面部表情，往往一些人不在意，其實它們很輕易導(dǎo)致面部皺紋增多，因此建議大家更好仍是減少這些面部動作以及過分的表情。

五、改掉吸煙喝酒的習(xí)慣
大家都知道，生活習(xí)慣當(dāng)中，更大的危害就是這點，對于女人來說喜歡抽煙的往往要比不抽煙的更輕易朽邁，皺紋甚至?xí)崆笆昃头浩稹?/span>

怎么樣，看完以上的，時代深圳龍華美容培訓(xùn)老師相信，只要大家認(rèn)真的改掉這幾個壞習(xí)慣，一定能讓大家青春長駐～～～更多美容保養(yǎng)知識可以咨詢我們學(xué)校美容老師，0755-27744080，QQ：762447984   或登陸學(xué)校網(wǎng)站：www.001ab.com