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    美容達人大揭秘:讓你嘴饞又抹黑肌膚的食物

    美容達人大揭秘:讓你嘴饞又抹黑肌膚的食物

        對于愛美的“吃貨”來說,一些讓你嘴饞的食物說不定就在暗暗的損害這你的肌膚,讓你的肌膚暗黃發黑,今天深圳美容學校的美容達人就給大家揭秘,分享一些讓你肌膚變黑的技巧。

     

    黑色食物
     

        牛肉、羊肉、豬肉、內臟、雞肉、火雞肉讓你的肌膚漸漸變黑。對于以上列出的這些食物都含有豐富的酪胺酸及苯丙胺酸,這兩種氨基酸都是形成黑色素的主要營養素,如果食用過量,那么肌膚黑色素就會增多,讓你的肌膚慢慢變黑。
        紅蘿卜、木瓜含有高量的β胡蘿卜素,過量食用就會導致肌膚發黃,吃太多會導致皮膚發黃。維他命a可以抗氧化,但太多了也會產生沉積,使皮膚變黃。
        檸檬、芹菜、胡蘿卜、九層塔汁水容易沉積肌膚,這些食材處理過后一定要及時洗手,避免皮膚發紅過敏。  
        此外,深圳美容培訓學校的美容老師還告訴大家,吃醬油并不一定就會讓皮膚會變黑。因為食物的顏色對肌膚并沒有很大的影響,除了吃太多的胡蘿卜和木瓜會讓皮膚會變黃,但過量使用含有深顏色的醬料肯定會肌膚產生影響,但適量食用還是不會對肌膚消化吸收產生影響的。

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